Warezz, wchodź do działu przez ten link: http://www.sfd.pl/Polacy_za_granic%C4%85-f299.html dodaj go sobie do zakładek. ja przez dwa miesiące nie mogłem dostać się do Informatora Małopolskiego. Naszą Administrację to po śmierć można wysłać. Zdrowia.
[...] przyczyn nie szukałbym w stresie - niewykluczone jednak, ze i ten mogl byc pośrednią przyczyną takowej sytuacji. Poza tymi stwierdzonymi/podejrzewanymi, nie wszystkie powody nieżytu są jeszcze stwierdzone. Essence - mając problem z nadżerkami, mam rozumieć, że swój jadłospis dostosowałeś do aktualnego stanu zdrowia i jesteś pod opieką lekarza?
1. WIEK: 31 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: 1200 kcal, za tydzien wchodze na 4000 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test prolo, npp 8. TRENING: w tej chwili redukcja ale za tydzien masa 9. CEL CYKLU: troche mieska 10. [...]
[...] bo nie powiem że gruby bo zredukowałem bardzo dobrze do teraz zmasowałem i chce teraz maksa wyrzeźbić wiem że antek jest na mase ale mozna jechać nim na rzezbe :D Stan zdrowia : bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie ma PPM podstawowa przemiana materii : ? Wyciskanie leżąc (MAX) : 135 Martwy ciąg (MAX) : 160 [...]
WIEK:27 WAGA:86 WZROST:182 STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko:160g -węglowodany:470g -tłuszcz:40g plus zawsze jakies dodatki ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop z omką i meta, pare razy prop z meta, sama meta, 200wina i nigdy nie bilem nandro TRENING:5dniowy splint CEL CYKLU:poprawienie definicji, masa jakosciowa OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:64 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:99 -udo:49 -talia:76 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 miesięcy 6. DIETA:narazie nie mam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 150 mietka jeśli to można cyklem nazwac 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2,5 miesiąca 11. POZIOM [...]
1. WIEK:30 2. WAGA:85 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:220g -węglowodany:200g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak wyzej 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jak wyzej 11. POZIOM BF%: 12-14 [...]
[...] itd-oprocz warzyw i owoców)20-40 minut(w srodowisku zasadowym) jedzac bialko razem z weglami zmuszasz organizm do wytworzenia wiekszej ilosci KWASÓW-co jest szkodliwe dla zdrowia bialka i tluszcze mozesz laczyc dowlonie, tak samo jak wegle i tluszcze problemem jest kwestia wychowania i "plecenia" bzdur przez pseudo dietetyków pewnie [...]
1.WIEK:20lat 2.WAGA:76kg 3.WZROST:170cm 4.WYMIARY: BICEPS:42cm KLATA:? UDO:62cm TALIA:88cm 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:? WEGLOWDANY:? TLUSZCZ:? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy z mety i prolo drugi z prolo i deki 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]
Wklejam ankiete. 1. WIEK: prawie 23 2. WAGA: 117 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 125 -udo: nie mierzylem -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie 3 i pol roku (byla przerwa) 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1,2 nie zawsze trzymam sie dokladnie rozkladu makroskladnikow ale dieta jest jak najbardziej. 7. ILE I JAKIE [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 73 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: 2700 kcl z nadwyżką 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: FWB, Street lifting 9. CEL CYKLU: poprawa jakości życia, lepsza regeneracja, poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
WIEK: 32 2. WAGA 95 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka:127 -udo:66 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat nie licze 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka głównie sam testosteron raz z DECA raz z metka 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać i tak samo do fast foodow Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia i rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : btak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : [...]
QOORA masz jakieś kompleksy??Przez ludzi takich jak ty na forum robi sie syff głupie docinki i bezsensowne opinie.Wywalić temat do kosza.Po pomoc zwróce sie ponownie do służby zdrowia pozdrawiam wszystkich użytkowników(na poziomie)którzy zechcieli wypowiedzieć sie.Temat zamykam Zmieniony przez - artur666 w dniu 2007-06-29 20:01:27
